很多朋友对于孕期dha排名前十和孕妇dha排名前十不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一块儿来看看吧！

本文目录

1. 海鲜dha排名
2. dha什么牌子好
3. 艾瑞可与施贝安dha哪款更好

[One]、海鲜dha排名

〖One〗、富含DHA的食物很多，尤其是深海鱼，海鲜也富含DHA。深海鱼包括鳗鱼、带鱼、沙丁鱼、金枪鱼和比目鱼。海鲜包括虾蟹、贝类、墨鱼等。鱼和蟹是获取DHA的最佳途径，也是最值得推荐的来源。因为这些鱼、虾、蟹不仅提供优质蛋白质，还富含维生素A、铁、锌、碘。孕期吃DHA含量高的食物对自己来说是个不错的选取。

〖Two〗、深海鱼富含DHA，但腥味很重，需要特殊烹饪去除腥味，使肉质鲜嫩。画面太美了，让人不禁心跳加速。一些生长在陆地上的植物和动物含有很少的DHA。此外，坚果，如亚麻籽和核桃，也可以补充DHA。很多家庭都知道常识核桃可以补脑。

[Two]、dha什么牌子好

〖One〗、现在市场上的DHA种类太多了并且分为鱼油和藻油两种鱼油DHA来源于鱼类，现在多少都会受到环境污染（如重金属），EPA含量很高，而EPA会抑制胎儿神经系统和骨骼的生长发育，过量EPA还会导致性早熟。

〖Two〗、藻类DHA提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全，并且EPA含量极低。因此对于孕妇以及婴幼儿，藻类DHA更好。

〖Three〗、近来市场上的马泰克藻油DHA是世界顶级的DHA供应商。

〖Four〗、马泰克的藻油DHA是通过了FDA的比较高级别GRAS认证，代表了高度的安全性有效性。所以要选取代理马泰克藻油DHA的品牌哦！

〖Five〗、宝利美的藻油DHA增加了PS成分，斯利安的增加了乳钙成分所以更推荐这两个牌子

[Three]、艾瑞可与施贝安dha哪款更好

施贝安好它是一个正规品牌，也是国内比较出名的婴幼儿营养品品牌。施贝安DHA是可以放心给孩子吃的。施贝安的标语是关注宝贝营养安全，除了施贝安DHA外，旗下还有AD+钙、VC+铁、VB+锌、活性益生菌等产品，在市面上的销量也很不错，家长可以放心给孩子选取施贝安DHA。

关于孕期dha排名前十，孕妇dha排名前十的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。