肉类酸性含量排名前十(肉类酸性含量排名前十的是)

肉类酸性含量排名前十(肉类酸性含量排名前十的是)

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本文目录

  1. 哪些肉类含碱性
  2. 前十碱性肉类
  3. 什么肉类含碱比较多

[One]、哪些肉类含碱性

答案:山羊肉、兔肉、养殖鹿肉,山羊肉每百克含碱性340,兔肉每百克含碱性量59,养殖鹿肉每百克含碱性量54,注意这三种肉是,碱性含量丰富的肉类。

[Two]、前十碱性肉类

〖One〗、没有那么多的碱性肉类,排在前面五大强碱性肉类:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、田螺等。

〖Two〗、前十强碱性水果:葡萄、柑橘类、苹果、无花果、西瓜、香蕉、樱桃、芒果、水蜜桃、哈密瓜。

〖Three〗、前十强碱性蔬菜:白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、辣椒、丝瓜。

[Three]、什么肉类含碱比较多

鸡肉类含碱比较多。鸡肉含有维生素C、E以及含碱比较多,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

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