今天给各位分享南通大米排名前十的知识，其中也会对南通地区比较好吃的大米品种进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 南通大米的优缺点
2. 江苏南通大米什么时间上市
3. 南通早餐排名前十名
4. 南通好大米牌子

[One]、南通大米的优缺点

〖One〗、从淀粉上来说，??的淀粉粒在各种?物中较?，?感柔软细腻，容易消化，?其它的?物更适合孩?的肠道。

〖Two〗、从蛋?质上来说，??的蛋?质?物价值不及动物性蛋?质，其中“赖氨酸”这种必须氨基酸含量较少，但是??麦的蛋?质要?，按照“?物价”这个指标来?较，糙?蛋?质的?物价是73，与??蛋?质相近，全麦粉蛋?质为68，??和??的蛋?质就更低，以为??蛋?中“醇溶蛋?”?较少，?“?蛋?”?较多，容易被?体吸收，?麦和??的蛋?质中“醇溶蛋?”?例?，其中严重的缺乏赖氨酸。??的蛋?质含量只有7%-8%，低于?粉，所以以??为主?的同时，?定要补充?类?品，或者动物性?品。

〖Three〗、从热量上来说，??制作成?饭和?粥后，相?各种?量来说热量较低

〖Four〗、从过敏性来说，??的过敏原很少，?对?麦?品过敏的?并不罕见，对于过敏性体质的孩?来说，??是?较安全的。

〖One〗、从微量元素上来说，??略逊?筹，精磨之后的??外层营养丰富的部分流失，维?素保存率不到30%。要是以精???为主?，不给孩?配合?够多的其他?品，很容易发?维?素缺乏症。假如孩?同时爱喝甜饮料，很少吃动物?品和?类，发?维?素B1缺乏的危险就很?。

〖Two〗、从酸碱平衡来说，精???缺乏?够的矿物质，是典型的成酸性?品，需要配合蔬菜，特别是绿叶蔬菜，才能达到良好的酸碱平衡，让孩?

〖Three〗、从慢性疾病预防来说，精???的摄?量与慢性疾病的?发有?定的关系，但是只要多吃蔬菜和粗粮，多选取糙?，就能解决这个问题。

[Two]、江苏南通大米什么时间上市

〖One〗、苏中地区的南通大米采用了稻田小龙虾、稻田泥鳅的共作模式，为水稻请来特殊的“医生”，以鸭、泥鳅、龙虾、螃蟹等生物为水稻治虫，生产绿色大米、有机大米。

〖Two〗、成熟的新大米一般都是在十月一期间收割的，十一月陆续上市，但是有早产的稻谷九月份中下旬就流入市场了。

[Three]、南通早餐排名前十名

南通的虾籽拌面与葱油拌面类似，面条煮熟捞出、泼油，最后再加一勺红红的虾籽，香、鲜等多种气味弥漫在鼻尖，搅拌均匀后的虾子面，黏滑、有嚼劲，喷香浓郁，一碗吃下肚，胃和心都超满足。

扁豆饭是一道非常“硬”的早餐，早上吃一碗，一直到中午都不会觉得饿，扁豆饭可以理解为焖饭，以扁豆、猪肉丁为主料，辅之以酱油、料酒、白糖与白米饭同炒后放入锅中焖熟，每一粒米饭油润饱满，咸香的肉味和米饭的清甜相融合。

火饺是南通一道传统早点，可以简单的理解为“炸饺子”，以烫面作皮包猪肉馅捏成饺子状下热油中炸制而成，火饺外壳酥脆，内里还有一层面团软糯Q弹，一大块鲜肉馅喷香流汁，趁热咬一口，满嘴爆汁。

豆腐脑是南北方吃货公认的早餐标配，不过口味却不一样，北方咸辣，南方香甜。而南通，又是南北方之外不一样的烟火，这里的豆腐脑放的是紫菜、榨菜还有白胡椒，比北方的浓酱香辣清淡，比南方的甜腻清爽，混合了咸、鲜于一体，淡淡的胡椒味开胃提神。

红汤混沌在南通有四十多年的历史，它的核心和独特之处就在于那碗红汤，红汤是由酱油、猪油等料调制而成，口感方面集合了咸、鲜、香多种滋味，一碗热腾腾的红汤馄饨上桌，一口一个，面皮薄软，肉馅鲜嫩。

[Four]、南通好大米牌子

是海安“金禾元”大米。在第六届“盱眙龙虾香米”杯“江苏好大米”品鉴推介结果发布，海安“金禾元”大米获得金奖。“金禾元”大米系南通锦湖生态农业开发有限公司精心打造的生态饮食品牌，其传承和发扬了中国传统天然健康的饮食文化和生态文明，精心缔造了“从田间到餐桌”全产品链战略模式，实现了产品全程可追溯形式。近来，“金禾元”大米主要是销往上海、南通，更远的话销往浙江福建和广州等地。

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